今30代後半ながら白髪が激増しています。【みんなの体験談】

産後に白髪が増えた?もしかしたら遺伝かも?

私は現在30代後半ですが、すでに髪の1割くらいが白髪になっています。

白髪自体は20代の頃数本生えていたのは知っていたのですが、2人目の子どもを出産した35歳以降からは年々増加していて、部分によっては固まって生えているくらいです。

原因としてははっきりとはわからないのですが、実父と実祖母がともに40代から白髪が増加して50代ではほぼ完全に白髪頭になっていたことから遺伝による影響が大きいのだと思いました。

また2人目を出産して以降一時期オルトレキシアという一種の摂食障害を患ったことで、肉や乳製品などの一部のたんぱく質をほとんど摂取できなくなる時期がありました。

当時は身長が165㎝に対して体重が46キロになるなど、かなり痩せてしまっていて栄養失調から白髪が増加したのかもしれないと思っています。

さらに出産して1年も経過しないうちに夫の実家の隣に家を建てて義両親とほぼ同居の生活を送るようになったということもあって、ストレスがかなり増加したということでこの数年で白髪が激増したのだと思います。

白髪が増えたことで老けて見られるようになった

もともと私は顔も老けた印象があるのですが、これに白髪が加わったことでさらに老けたように見られています。

人によっては私が実年齢よりも10歳以上年上に見えて、子どもの通う幼稚園では私のことを母親でなく祖母だと思っている人も少なからずいたようです。

白髪に関してはまだ年齢が若いと自然にまた黒くなる可能性もあると聞きましたが、私は間もなく40歳を迎えるということもあってもう自然と白髪が黒く戻る可能性はないと思っています。

本格的に白髪染めをやらなければ・・・

そのようなことから白髪に対しては黒染めするなどの対策をしなければいけないようになりました。

現在はまだ生えている部分が表から見てわからない場所に集中しているので、今まで通りカラーリングをして対処しているのですが、もう少し白髪が増えだしたら本格的な白髪染めに変えなければいけないと思っています。

またこれまではヘアアレンジをするにあたってハーフアップをすることも多かったのですが、ハーフアップをしてしまうと内側の髪が見えてしまい、その部分に白髪が目立っていることから現在はハーフアップを全くしていません。

またカラーリングをする頻度もかつては3か月に1度でよかったのですが、もともと髪の伸びるのが早い私は1か月程度で白髪が目立ってくるため、2か月に1回程度にカラーリングするようになりました。

これで少々は白髪が目立たないようになっていますが、私のことをそばで見ている子どもたちは1か月程度で髪が白くなっていると指摘するため、カラーリングの頻度をもう少し増やさないといけないと思っています。

※この記事は、皆様から寄せられた髪の毛の悩みに関する体験談です。

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